martes, 16 de diciembre de 2008

SIGO CONTADO EL TIEMPO....


Hace poco conte los días que ya no pasas a mi lado, los días que mis manos ya no han sentido tus manos, los días que mis ojos ya no miran tus ojos, sigo contando el tiempo que deje de ver tu sonrisa, sigo contando el tiempo en que mi sonrisa ya no es la misma, sigo contando el tiempo de no sentir tus labios cerca de los mios y sigue pasando el tiempo de no sentirte cerca de mi....

El amor que te tenia, se apago... solo queda tu recuerda borroso, solo quedan recuerdos, recuerdos del tiempo que fuistes mia, que senti que mis manos te podian abrazar que mis labios te sentian ser parte de mi mente y de mi tiempo.... ahora solo me queda tu recuerdo al final de un recuerdo....

El recuerdo que me quedo de ti, fue el tiempo que me distes, el tiempo que me enseñastes amar cada historia tiene su final que hoy se clavan en mi historia una vez mas, en mi cara vuelven a rodar lagrimas saladas solo al recordar para volverte a encontrar.... para envolverte en mi recuerdo una vez mas...

Recuerdo el día que te cante "Mi Vida Sin Ti", pense que la letra no se iba hacer al reves, lo contrario... siempre me vi rodeado de tu vida, y ahora q el tiempo ha cambiado...

Ahora si me imagino mi vida sin ti, ahora si me puedo imaginar mis horas sin tu silueta en mi memoria, fuistes paste de mi historia, ahora si me puedo imaginar los años que vendran sin tu mirada y tu sonrisa.... mi vida ya no es la misma... ya no puedo llegar tan alto... ya no me siento como un heroe, tu amor era mi energia y mi motor... y mi mayor azaña era proteger tu corazon...

Ahora si me puedo imaginar mi vida sin ti, ahora tu silueta solo esta en mi memoria, ahora los años que vendran sin tu mirada y tu sonrisa ya no son la misma, ya mi sonrisa ya no vuela ni me siento como superman...

Solo los recuerdos de mi vida sin ti... ya no eres mi universo, ya mi tiempo esta separada de mi mente, ya estas separada de mis dias, ya mis palabras quedaron como gotas, me duele saber que ya no eres mi universo, ya no eres todo lo que pienso, ya no eres el primer aliento en mi mañana, ni la luz de mis mañanas, eras parte de mis pensamientos, tu presencia era mi alimento, ya no siento que eres parte de mis años, ni de tiempo y mi espacio, fuistes parte de mi voluntad y que cada sueño donde estabas ya no es lo que pienso....

Solamente yo queria decirte por si no sabias que estoy pensando en ti cada momento, ya no siento aquellas vibraciones, ya no siento aquel idoma que hablabamos y ahora se que tubo un final... un pacto con Dios pude haber hecho yo y ahora en el mundo ya no siento que tiene valor... ya no puedo repetirtelo, ya no puedo decir que TE QUIERO, tu nacistes siendo mas bella que cualquier estrella, ahora se que era fantasia que alcanzarte no podria y aprendi a no amarte y se que ahora mi vida tiene un final... y ahora en el mundo ya no tiene ningun valor...

Recuerdo todo y aun asi te sigo pensando en el tiempo... duele el pensarte y saber que ya no eres parte de mi mente y ese dolor seguira conmigo cinco años mas, mi promesa sera cumplida hasta poder llegar a no sentir nada en mi mente y en mi corazon...

Hasta pronto, hasta que la vida me de la oportunidad de volverte a ver... hasta entonces estare completo, con mi soledad...


" El tiempo es tu mejor maestro, solo tiene un defecto... TE MATA..."


agradeceria que contribuyas dando tus comentarios a mi blog...

martes, 9 de diciembre de 2008

EL ARTE DE ESTAR BIEN...


Si no queremos enfermar... expresemos nuestros sentimientos...

Las emociones y sentimientos ocultos, reprimidos terminan en enfermedades, como la gastritis, úlcera y dolores de columna.

Según estudios realizados con el tiempo la represión de los sentimientos degenera en cáncer, entonces quiere decir que es mejor ir donde un confidente para compartir nuestra intimidad, nuestros secretos, ¡Nuestros errores...!, ¡El diálogo, el hablar son remedios poderosos y una excelente terapia!

Si no queremos enfermar... tomemos decisiones y recordemos que la persona indecisa se mantienen en duda, en ansiedad, en angustia, en sosobra y la indecisión acumula problemas, preocupaciones y agresiones, recordemos que la historia de la humanidad se ha escrito por decisiones...

Decidir es precisamente saber renunciar, saber perder ventajas y valores para llegar a ganar a otros. 

La gente indecisa son víctimas de malestares gástricos y nerviosos y de muchos mas problemas de salud... entonces si no queremos enfermar encontremos soluciones a nuestros problemas, algunas personas prefieren la lamentación, el chisme y el pesimismo. Es mejor encender un cerillo que lamentarnos de la oscuridad.

Una abeja es pequeña pero produce una de las cosas más dulces que existen, recordemos que somos los que pensamos.... El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

Si no queremos enfermar, no vivamos de la apariencia, por eso les digo que quien oculta la realidad, pretende, posa y siempre quiere dar la impresión de estar bien.  Quiere ser visto como perfecto, relajado, etc.  Está acumulando toneladas de esfuerzo, algo asi como "una estatua de bronce con pies de barro".

No hay nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas.  Estas son gente con mucho barniz y poca raíz, su destino es la farmacia el hospital y el dolor, si no queremos enfermar ACEPTEMOS, el rechazo de la aceptación y la ausencia de la auto estima que nos hace alienarnos a nosotros mismos...

Recordemos que estar en paz con nosotros mismos es el núcleo de una vida saludable y quien no acepta esto se tornan envidiosos, celosos, imitadores, competitivos y destructivos... 

Aceptados - aceptemos, que somos aceptados - aceptemos las críticas bien intensionadas son profundos pasos a un estadio de mejor calidad, es Sabiduria, sentido comun y buena terapia, si no queremos enfermar, confiemos porque quien no confia no se comunica, no está abierto, no se relaciona, no crea relaciones profundas y estables no sabe cómo hacer amistades genuinas.

Entonces diria, que sin confianza no hay relaciones y la desconfianza es falta de fe en nosotros mismos, si no queremos enfermar no vivamos en la tristesa.

El buen humor, la risa, el reposo, la felicidad, reponen la salud y mejoran la calidad de vida, la persona feliz tiene el don de mejorar el ambiente donde quiera que viva uno, entonces les diria que practicaran el buen humor porque el buen humor nos salva de manos del médico... y recordemos ya antes les habia dicho que la felicidad es salud y terapia.

El pensamiento positivo, para quienes buscan continuamente una receta que les ayude a prevenir enfermedades es la mejor receta y el mejor consejos que les dejo, les repetire la misma frase para recordarles que es una de las maneras de modificar el pensamiento cristalizado y que no sirve para tener una buena calidad de vida.

No cabe decirles que el estado de animo influye en gran manera en nuestro organismo y en nuestra salud por eso el origen de una enfermedad puede ser psicosomático asi que reflexionemos y pidamos ayuda sepamos tomar y valorar los sabios consejos de los que utilizan el pensamiento positivo.

Todo esto seria un buen regalo para tu salud y para ti mismo para lograr un bienestar duradero y continuo que te llevara a vivir en una mejor calidad de vida.

"... el mundo vive de apariencias, por eso estamos en la ignorancia..."

Gracias por seguir mis pasos en mi blog...

lunes, 1 de diciembre de 2008

EL PODER DEL ESTIMULO...

IMAGINEMOS QUE TENEMOS UN AUTOMOVIL FLAMANTE, ULTIMO MODELO, CAPAZ DE LLEVARTE A CUALQUIER PARTE. Y PARA PODER ENCENDERLO NECESITA UNA BUJIA QUE PRODUZCA UNA CHISPA QUE LO PONGA EN MARCHA, EN LA VIDA COTIDIANA ESO SE LE LLAMA ESTIMULO.


CUALQUIER COSA QUE DESEES HACER REQUIERE MOTIVACION
• La Motivación es tener una razón poderosa para hacer cosas.
• Muchas personas tienen suficientes razones para dejar de fumar, ahorrar, bajar de peso, trabajar, estudiar, ser mas responsables, amorosos, etc. pero sin embargo no lo hacen ¿Porqué? Porque les hace falta un estimulo (La Chispa).

EL ESLABON PERDIDO DE LA MOTIVACION PARA LA REALIZACION,
SE LLAMA ESTIMULO...
• Todos necesitamos estimulos,
• El estimulo es la satisfacción Psicológica que alimenta al ego,
• ¡Sin estimulono hay motivación!
• Es una forma de direccionar la atención a través de los sentidos.

EL ESTIMULO NO NECESARIAMENTE DEBE DE SER ECONOMICO O MATERIAL
• Una sonrisa puede hacer milagros,
• Una palabra de aliento puede ser la diferencia entre la vida y la muerte, entre
la excelencia y la mediocridad.
• Una nota de agradecimiento, puede ser la llave maáica que habrá oportunidades
insospechadas.

ESTIMULA A TU PAREJA, A TU SER AMADO O A LA PERSONA QUE TE AMA...
• Dile lo mucho que le quieres,
• Reconoce todas las cosas buenas que ha hecho por tí,
• Regalale una flor,
• Dale un mensaje o una gran dosis de besos,
• Sabias que besar al ser que amas es la mejor medicina:
- Un beso estimula al cerebro para que libere oxitoxinas en el torrente sanguineo, mejorando
el mejor antidoto contra el desanimo.
• Participa también en las labores domesticas, demuéstrale a esa persona que no esta sola

ESTIMULA A TUS HIJOS
• Reconoce sus logros, hazle sentir su grandeza.
• ¡Abrázalos, acaricialos, demuestrales tu amor incondicional !
• Cuando cometan un error, hazles ver su error sin culparles o manipularlos, recuerda que tu
tambien has cometido errores.
y recuerda que un ESTIMULO, puede ser la antesala de la toma de nuestra propia conciencia, aplica el estimulo a todas las áreas de tu vida y te sorprenderas de todos los resultados

"... NO HAY MEJOR PODER QUE EL PODER AMAR..."

puedes hacer llegar tus comentarios al final de este mensaje al link que aperece en azul... gracias y hasta otro día...